Hitta passande skydd för dina ben
Ett vanligt benskydd är de så kallade shin guards. Dessa täcker en större del av ditt ben och dessa passar bra när du utövar MMA så väl som andra kampsporter. Det finns även andra varianter av benskydd kampsport.
Storleken kan variera mycket från ett benskydd till ett annat. Du hittar många i storlekar märkta extra small till large eller extra large, men du bör också vara uppmärksam på måtten för att se till att det bekvämt täcker hela ditt smalben.
Du vill att ditt benskydd ska erbjuda stötdämpning från de direkta träffarna du kan ta i ringen. Skum är ett populärt material för detta, men vissa benskydd bygger in gel för extra skydd.
Svett är en oundviklig del av att träna och tävla. Leta efter benskydd med material som leder bort fukt från huden för att hålla dig torr i ringen eller på mattan.
Vissa benskydd har inbyggda funktioner som kardborreband utformade för att anpassa passformen. Detta kan hjälpa dig att säkerställa att du får toppskydd samtidigt som du håller dig så bekväm som möjligt.
Högklassigt skydd betyder inte att du måste tynga dig själv. Du kan hitta benskydd som är lätta men som också håller dig säker.
Du kommer förmodligen att vilja rengöra dina benskydd mellan användningarna. Tyvärr tillåter skummet som ger det skydd du behöver kanske inte maskintvätt. För största möjliga bekvämlighet, leta efter benskydd som låter dig ta bort skummet när du är redo att slänga dem i tvättmaskinen.
Med några benskydd får du kompressionsfunktioner. Detta ger lite extra stöd för komfort, och vissa experter tror att kompressionsplagg hjälper till att minska risken för skador.
Du ser ofta benskydd i svart, men du kan hitta andra färger. Vitt är ett populärt alternativ, men vissa kommer i ljusa blå och röda.
Skumstoppningen i vissa benskydd kan förlora sin form med tiden, speciellt om du tvättar dem. Leta efter benskydd med vaddering som är tänkt att hålla.
Benskydd för olika kampsporter
När det gäller att använda benskydd inom kampsport så är det i vissa fall inte tillåtet under tävling. Men vad du har på dig när du tränar, det är helt upp till dig själv. Idag finns det bra benskydd för dig som tränar MMA, Muay Thai, kickboxning och karate.
Beroende på vilken kampsport just du utövar så kan kraven på dina benskydd variera. Dock så finns det generella benskydd som passar flera typer av kampsporter. Sedan finns det även de benskydd som är gjorda för hårdare sparkar som inom thaiboxning så väl som det finns benskydd som är gjorda för lätt kontakt som exempelvis inom taekwondo.
Vilka benskydd är bäst för dig?
Beroende på vilken kampsport du utövar så är det ju så att dina beskydd ska klara av olika sorters påfrestningar. Fundera på hur hårt och ofta du kommer att träna. Idag är det ju så att alla former av benskydd erbjuder olika typer av skydd och passform. Du som tränar ofta och hårt, du bör definitivt satsa på ett par benskydd med hög kvalitet som kommer att hålla länge. Du som använder dem ofta, du vill ju även att de ska sitta bekvämt.
När du ska köpa ett par benskydd kolla då gärna vad de är i för material samt om de har andra egenskaper som kraftiga sömmar och remmar. Du som utövar en kampsport där det är full kontakt, du bör se till att dina benskydd verkligen skyddar. De måste vara är tjocka och starka nog för att du ska slippa få skador på ben, vrister och fötter. Här hos oss på Nippon Sport hittar du flera bra benskydd kampsport att välja mellan.