Kickboxning är en japansk hybrid kampsport som i grunden består av element av slag och sparkar. Den utvecklades genom att anpassa kamptekniker från karate, västerländsk boxning och Muay Thai. För att utöva denna kampsport är det bra att satsa på kickboxning utrustning samt kickboxningsskydd.
Historien om kickboxning
Kickboxning uppstod på 1960-talet i Japan och fick utövare i Amerika under de kommande tio åren. År 1974 symboliserades dess popularitet i USA med det första världsmästerskapet som hölls av Professional Karate Association. På 1990-talet, med tillägg av fler markstridstekniker anpassade från brasiliansk Jiu-Jitsu, bidrog det till utvecklingen av Mixed Martial Arts.
Kickboxning sägs vara en utvecklad version av Thailands kampsportsform Muay Thai. Under 1200- och 1300-talen utövade de siamesiska soldaterna i Thailand en sorts boxning som kallas Muay Boran. Kampsporten fortsatte att utvecklas som ett stridssystem fram till 1800-talet då det blev populärt som en form av rekreation, självförsvar och fysisk kondition. Det utvecklades också till ett slags sportevenemang med regler och användning av säkerhetstillbehör inklusive handskar. På 1920-talet var stilen framträdande känd som Muay Thai.
Några år senare kom den japanske boxningsexperten Osamu Noguchi över konsten Muay Thai. Han har alltid velat utveckla en slags kampteknik som hade karates själ men som tillät fullt slag. Efter att ha studerat Muay Thai slog han samman det med fullkontakttekniker av karate och boxning, som så småningom blev vad vi idag känner som kickboxning. Idag utövas kickboxning med ett antal unika rörelser över hela världen.
Utvecklingen av kickboxning
När kickboxning började dyka upp som en sport i USA på 1970-talet, var fighters tvungna att lära sig genom en trial and error process. De flesta fighters kom från karatebakgrunder och att slåss i fullkontaktsmatcher visade på vissa brister. Mängden energi som krävdes för kickboxning var enorm och de upptäckte att de inte var så vältränade som de hade trott.
För att förbättra sporten vände sig kickboxare till kamp, träning och konditionering av professionell västerländsk boxning. De ökade antalet rundor för sparring innan en match. De tog upp full kontaktsparring och tog många slag mot kroppen, inklusive huvudet. Detta stärkte både deras kropp och sinne för att uthärda praktiskt taget alla slags utmaningar på ringen. Och därmed utvecklades den dynamiska moderna versionen av kickboxning till en actionfylld match. Den nådde snart den internationella sportkretsen och började expandera över hela världen.
Till skillnad från de flesta andra kampsporter handlar kickboxning om att använda din energi, smidighet och reflexer för att utmanövrera och dominera motståndare över tid, vilket är anledningen till att dess mästerskapsmatcher alltid är en njutning för åskådarna.
Olika stilar inom kickboxning
Det finns idag flera stilar inom kickboxning:
- Full kontakt Kickboxning
Fullkontakt kickboxning kommer från sporten Karate och har en västerländsk boxningsstil men med sparkar tillåtna. Även om det kallas fullkontakt kickboxning är slagen ganska begränsade. Alla slag är endast ovanför midjan om det inte är ett svep och bensparkar och knän är förbjudna.
- Lätt kontakt kickboxning
Lätt kontakt kickboxning har skapats som en instegsnivå för fighters innan full kontakt kickboxning. Det är väldigt likt fullkontakt kickboxning, men slaget är kontrollerat och domaren kommer att ingripa om det ses bli tungt.
- Low-Kick Kickboxning
Denna stil är densamma som fullkontakt kickboxning endast med undantag för att sparkar mot benet är tillåtna.
- Semi Contact/ Point Fighting Kickboxning
Semikontakt kickboxning är en av de enda stilarna som slåss utanför en boxningsring och slåss på mattor. Det är för snabba rena slag man får poäng av domarna.
- K-1 kickboxning
K-1 Kickboxning är verkligen en av de mest populära stilarna inom kickboxning. Det är en hybridform av kickboxning eftersom den har de spännande egenskaperna hos både fullkontakt kickboxning och Muay Thai. Den ställs inför takt med färre rundor än full kontakt och maximalt slag som Muay Thai. Däremot är armbågar och att hålla i clinchen förbjudet för att hålla handlingen igång.
Köp din kickboxningsutrustning hos Nippon Sport
Här hos oss kan du hitta det mesta för att utöva kickboxning då vi har ett brett sortiment av kickboxning utrustning.