Ett par kickboxningshandskar är bra att ha då du utövar kickboxning. Det för att få ett bra skydd för dina händer och dina handleder. Kickboxningshandskar skiljer sig från boxningshandskar så se till att du väljer rätt!
Behöver du boxningshandskar för kickboxning?
Kickboxning, som ofta ses som en mer intensiv och aggressiv form av boxning, är en kampsport där två personer slåss med hjälp av kampsportstekniker. Även om sporten delar vissa likheter med boxning, har den också sin egen unika uppsättning regler och förordningar. Sedan så skiljer det sig även åt i vad för slags handskar du bär.
Kickboxningshandskar vs. Boxningshandskar: Vad är skillnaden?
Den största skillnaden mellan kickboxningshandskar och boxningshandskar är att boxningshandskar har mycket mer stoppning på framsidan av handen och runt knogarna. Detta beror på att du i boxning bara slår med knytnävarna, så du behöver inte så mycket skydd på handryggen. I kickboxning slår du med knytnävarna och fötterna, så du behöver mer skydd runt om.
Kickboxningshandskar, å andra sidan, har mindre stoppning och är designade för att tillåta dig att slå kraftigare slag. Kickboxningshandskar är också generellt sett mindre än boxningshandskar, vilket gör dem bättre lämpade för fighters som använder mycket sparkar i sina fighter.
En annan skillnad är att boxningshandskar vanligtvis har en något längre manschett än kickboxningshandskar, vilket hjälper till att skydda handlederna vid stansning. Kickboxningshandskar har ofta en wraparound-design som ger mer stöd för tummen och håller den i linje med de andra fingrarna.
Fördelar med att använda boxningshandskar för kickboxning
Det finns några fördelar med att använda boxningshandskar för kickboxning:
- De ger mer stoppning, vilket kan bidra till att minska mängden påverkan på dina händer och handleder. Detta är viktigt, eftersom det kan hjälpa till att förebygga skador och hålla dig säker medan du tränar.
- Kickboxningshandskar hjälper till att skapa en mer solid slagyta. När du får kontakt med en motståndare kommer denna ökade yta att bidra till att skapa mer kraft bakom dina slag och sparkar.
- Kickboxningshandskar skyddar även dina händer och handleder från att bli vridna eller stukade under träning eller sparring.
- Kickboxningshandskar hjälper dig också att behålla ett stadigt grepp om din motståndare, vilket gör det lättare att landa rena skott.
- De ger kraft och fart till dina slag och sparkar, så att du kan släppa lös mer förstörelse på din motståndare.
Vilken typ av handskar ska du välja för kickboxning?
För att skydda dina händer när du kickboxar är det viktigt att bära handskar. Om du är nybörjare kan du använda vilken typ av kickboxningshandske som helst som kan skydda din hand. Om du tränar mer av ett konditionsbaserat kickboxningspass, kan du överväga att bära kickboxning eller boxningshandskar. Slutligen, om du övar självförsvarstekniker, är det bäst att bära ett par träningshandskar som skyddar dina händer och handleder. Men för tävling, satsa bara på godkända kickboxningshandskar.
Det viktigaste när du ska välja ett par handskar är att se till att de sitter bra. Du vill inte att de ska vara för tajta eller för lösa, eftersom detta kan påverka din förmåga att slå och sparka ordentligt.
Det är även viktigt att fundera på vad för material du föredrar att ha i dina kickboxningshandskar. Det finns handskar i ett slags plastmaterial (PU) så väl som de kommer i syntetiskt läder och äkta läder.
Se även till att ta hand om dina handskar, så att de håller länge. Ha på dig handlindor under dem då du använder dem samt se till att de ventileras ut efter träning. Du kan även se till att då och då tvätta av dem. Det med ljummet vatten och lite diskmedel samt en mikrofiberduk.