Vikten av att skydda tänderna i MMA
MMA är en kontaktsport som innefattar slag och brottning, vilket kan utsätta tänderna för risk. Ett tandskydd är en viktig utrustning som kan hjälpa till att skydda tänderna från stötar och förhindra allvarliga tandskador.
Typer av tandskydd som finns tillgängliga
Det finns olika typer av tandskydd tillgängliga för MMA, inklusive kok-och-bita och skräddarsydda alternativ. Kok-och-bita tandskydd är tillverkade av ett termoplastiskt material som mjuknar i varmt vatten och formas till tändernas form. Skräddarsydda tandskydd tillverkas av en tandläkare och ger en mer exakt och bekväm passform.
Hur man passar ett tandskydd korrekt
För att säkerställa att ditt tandskydd ger bästa möjliga skydd är det viktigt att passa det korrekt till dina tänder. Följ instruktionerna som medföljer ditt tandskydd för att forma det till dina tänder eller låt en tandläkare anpassa ett skräddarsytt tandskydd. Det är också viktigt att rengöra och desinficera ditt tandskydd regelbundet för att förhindra uppbyggnaden av bakterier.