Öronskydd för kampsport

Skydd för dina öron när du utövar kampsport 

När du utövar vissa kampsporter så är dina öron ganska så utsatta. Din motståndare kan grabba tag i dem och de kan skadas. Det är inte ovanligt att få så kallade blomkålsöron på grund av just detta, framför allt inom brottning och MMA. Just att använda öronskydd kampsport kan motverka detta på ett bra sätt. 

Öronskydd för kampsport kan se ut på en mängd olika sätt. De påminner till viss del om en huvudbonad som utformats just för att ge öronen extra skydd. Oavsett om du får ett slag, en spark eller att motståndaren greppar tag i dig, så är dina öron utsatta och därför kan det vara bra att skydda dem. Öronskydd för kampsport är inte som vanliga hjälmar och eller huvudbonader, eftersom de är speciellt utformade för att skydda öronen. 

Förhindrar öronskydd för kampsport blomkålsöron?

En av de mest ökända konsekvenserna av att få slag mot öronen eller att de greppas tag i är att du kan få så kallade blomkålsöron. Detta är ett irreversibelt tillstånd som permanent skadar och deformerar en fighters öra.

Öronen är en mycket känslig del av människokroppen. Om de träffas blir de svullna och vätska samlas i dem, vilket gör att de förstoras och blir deformerade. Svullnaden orsakar permanent skada eftersom de fysiologiska och hematologiska processerna i örat blir irreversibla av sig själva.

Deformiteterna kan delas in i två grupper – milda till måttliga missbildningar (typ 1A till 1C) och betydande missbildningar (typ 2A och 2B). Även om processen är oåterkallelig och naturligtvis inte kommer att försvinna av sig själv, finns idag flera sätt att hantera problemet.

Blomkålsörat är inte på något sätt farligt, men det kan orsaka obehag eftersom det ser väldigt oattraktivt ut. Lyckligtvis kan sådana tillstånd förebyggas med öronskydd för kampsport eller med en bra försvarsteknik, men om du inte lyckas undvika det – kan en kirurg hjälpa dig att åtgärda problemet.

Vad för öronskydd passar dig?

När du ska välja ett öronskydd för kampsport så finns det som sagt flera varianter. Du har dels de med ett mjukt skal, dels de med ett hårt skal. De som är i hårt skal, de är vanligtvis gjorda av plast och även om de erbjuder mer skydd vid sparring eller grappling, kan de vara ganska skrymmande och obekväma.

För grappling i BJJ- eller MMA-stil är öronskydd för kampsport med mjukt skal vanligtvis det bättre alternativet eftersom det inte hindrar dina rörelser eller irriterar dina träningspartners.

Det mjuka skalet kommer dock inte att ge allt förmycket skydd utan är precis tillräckligt för att hålla dig säker utan att offra din smidighet och komfort.

I slutändan beror valet på dina personliga preferenser – vissa människor föredrar det extra skyddet av hårt skal medan andra föredrar komforten med mjuka öronskydd.

Hitta rätt öronskydd för kampsport hos oss

Här hos oss på Nippon Sport har vi både mjuka och hårda öronskydd för kampsport. Ett av de mer enkla är Venum - 'Kontact EVO'. Den är tillverkad i neopren och ger dig skydd mot stötar. Den är även bekväm att ha på dig.

En annan variant är Cliff Keen Earguard – Fusion. Denna passar bra för brottning, BJJ, MMA och andra grappling-orienterade kampsporter. Detta öronskydd har en hård kopp som ger dig en optimal stötdämpning. Det yttre skalet är dock mjukt, just för att minska irritation samt för att skydda öronen om du redan börjat få blomkålsöron. 

Här hos oss hittar du även öronskydd för kampsport som är anpassade för barn. Det i form av Cliff Keen Junior Earguard. Detta öronskydd har ett antimikrobiellt foder, med innerhölje av polykarbonat samt att det har slitstarka remmar i vinyl. 

https://nipponsport.se/collections/suspensoarer

Suspensoar

En suspensoar är för att skydda dina ”ädlare delar” på kroppen. Inom en del kampsporter så är det inte tillåtet att ge slag eller sparkar i skrevet men det kan ske av misstag och då är det rätt skönt att ha ett skydd där!

Suspensoar för kampsport

En sanning inom all kampsport är att det är en kontaktsport! Och kontakt betyder allt från hållningar, träffar och i de flesta discipliner, sparkar till och från din motståndare. Detta är en del av dragningen och spänningen inom kampsport. Även barn deltar i många kampsporter, så det måste vara ganska säkert, eller hur?

Myt

De flesta kampsporter tillåter inte slag i grenen, så det är säkert.

Sanning

Oavsiktliga träffar i grenen är mycket vanliga i de flesta kampsportstilar.

Viktigt skydda grenen/skrevet

Oavsett om du är man eller kvinna, så är en spark i skrevet/grenen inte så skön att uppleva. Sedan kanske män har lite ömtåligare paket. Även om det inte är meningen att motståndaren ska ge dig ett slag eller spark där, så är det bara en tidsfråga tills det sker. Denna plats är enkelt att av misstag slå när det är så nära midjan, speciellt i discipliner som involverar stående sparkar, som MMA.

Alla som ens har en övergående förståelse för kampsport vet att Krav Maga-träning anses vara den farligaste stilen att träna i. Det är trots allt ingen sport och gren-attacker är helt enkelt en del av det och till och med uppmuntras. Uppenbarligen skulle det vara ganska dumt att inte bära suspensoar då! Men detsamma gäller för nästan alla stilar och discipliner.

Thaiboxning (Muay Thai) är välkänd för framför allt sparkar i grenen och är en populär sport. Gren sparkar eller låga slag är olagliga, men dess snabba natur är välkänd för oavsiktliga låga slag. Grejen är ju att all kontaktsport har risk för träffar i grenen eller skrevet, så en suspensoar för kampsport är väl värt att satsa på!

Träffar kan resultera i allt från smärta, svår smärta eller en resa till en läkarmottagning. Män, tonåringar och till och med pojkar bör och måste bära suspensoarer för all kampsportsträning. Detta förbises tyvärr ibland med pojkar eftersom föräldrarna inte tycker att sparkar och slag är så hemska. Men de behöver inte vara hårda eftersom testiklarna är så känsliga för stötar.

Hitta rätt sorts suspensoar 

Det finns inga "one-size-fits-all"-lösningar inom kampsport. Det finns en skillnad mellan Aikido i ena änden och MMA i den andra, och riskerna mellan dem är betydande. Träffar i skrevet är dock fortfarande troliga i båda. Så det är viktigt att du väljer en bra suspensoar som passar dig och passar för den kampsport som du utövar. Sedan är detta även något som används inom andra sporter, så som hockey. Om du inte använder suspensoar så riskerar du att få allvarliga skador, och i värsta fall bli steril.

Suspensoarer ska vara så komfortabla och kompakta som möjligt. Vi på Nippon Sport säljer suspensoarer i högsta kvalitet från de erkända märken Adidas, LoBloo, Venum och Shock Doctor. 

De suspensoarer vi säljer är tillverkade för att komfortabla som möjligt, medan de även ger bäst möjliga skydd. De är täckta av en slitstark och hållbar kant i silikon, som gör att skyddet knappt känns under användning. Shock Doctors suspensoarer är extra bekväma samt att de även är snygga att se på!

Så använder du din suspensoar

En del suspensoarer kommer som shorts med en liten ficka för suspensoaren. Du tar på dig dessa samt sätter in skyddet eller koppen så att det sitter korrekt utan att irritera. Undvik att få in hud eller hår mellan kroppen och skyddets silikon. De allra flesta suspensoarer kommer med en bred rem som drar runt midjan, och två små remmar som dras runtom låren.